2017年11月4日 / Last updated : 2018年12月20日 miyu 自然療法 疲れ目 毎日一回、洗面器の中に水またはお湯を入れ、その中で目をぱちぱちと、 まばたきするだけで、目薬を挿さなくても、よくなります。
2017年11月3日 / Last updated : 2019年1月8日 miyu 自然療法 薬草茶 げんのしょうこ、けつめいし、ドクダミ この三種類を煮出したお茶は、どんな病気にも効果があるそうです。 濃く煎じると苦いのでしょうが、うすく煮出して麦茶のようにすると、とてもおいしく飲めます。 ドクダミは花が咲く直前に庭からつんで干しますが、あとの二つは薬局で取り寄せます。
2017年11月2日 / Last updated : 2018年12月20日 miyu 自然療法 家事のコツ いろいろなハウツー本が売られていますが、人のまねをしても長続きはしません。 自分でストレスなく、長く続けられる方法を考え出しましょう。 ただ、これだけは確かだと思うのは、ためないこと。 物をためなければ、掃除も楽ちんです。 汚れをためない。冷蔵庫の中の物をためない。整理する写真をためない。etc・・・。
2017年11月1日 / Last updated : 2018年12月20日 miyu 自然療法 もっと自然療法について知りたい方 月刊「あなたと健康」の購読をお勧めします。[あなたと健康社」03-3417-5051 体と心と運命までもが健康になるための知恵がぎっしり詰まっています。